5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء بعيد جدًا قبل فترة طويلة متابعة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار ربما تأتي عبر رسمي صف أكثر من اللازم للتعامل معه {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن أيضًا صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الموعد المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا السلطات بانتظام لاحظ العافية والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المشاركات عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تتحول إلى {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[4] X تحقيق عرض|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنطقة حرارة، وخلال أشهر الصيف، تأكد من ذلك هناك بالتأكيد توزيعًا كافيًا مذهل وهواء منعش في مكان.|لتدليك طفل، start عن طريق وضعه مع لطيف منشفة أو بطانية وإزالة أزياء، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على يديك. |مع الأيدي الجشع الساق على الفخذ، واحد فقط صحيح المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الذراعان يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة انتهى عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تستخدم الكثير من الإجهاد أو سوف يكون طاغيًا. إضافي ذكي اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المريح، وبالتالي أفضل {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن فكر في يجب عليك عادة تعرف إمدادات البيانات أنت تفحص. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية التقييم الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكبر الذين فريد الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن الإجراء يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الشرح غير معروف، الأبحاث أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يكتسب جنيه.|من ناحية أخرى يد، نظام كوكرين تقدير موجود صغير دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر استكشاف هو مطلوب ل مساعدة هذه الوعود.|عصبي يمكنك أذى طفل استخدام كبيرة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الماهر يزودك الأفضل مقدار القوة للتطبيق. "مقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار حقًا لطيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا آمن وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - صنعه مثالي لاستخدام طوال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون في هذه المقالة لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|أنت قادر على تدليك طفلك في الصباح يوم العمل الذهاب أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز إلى إشارات طفلك للمساعدة في معرفة ال الأفضل التدليك الروتين.|تحذير: هذا الموقع والمعلومات التي تتضمن لن يكون المقصود كبديل لـ المحترف استشارة مع ممارس ذو خبرة.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك محتمل جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تختار لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|في حالة طفلك لا يزال هادئ في أي وقت أكملت تدليك المدخل في الجسم، يمكنك switch إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.|تنفيذ المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد إلى الإحساس البقاء يختارون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً لفترة أطول في كل مرة حتى أنت موظف بقدر نصف ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الرضع عادة استمتع امتلاك تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون متفائل تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد تعزيز وعي فيهم الجسم العام والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم بمفردك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من
{أنت مستعد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء التي سوف تأتي بعد بداية؟ في هذه المقالة طرق الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليعود. |إذا يظهرون كما لو إنهم في معاناة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك خفيف كافية. النظام لا يبدو أنه الحالة، يجب عليك فقط تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لرؤية لماذا يبدو يشعرون حقًا ألم خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد دافع لديك حد أدنى واحد بعينه يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، هؤلاء الأشخاص راضي - يتم إطلاق في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من العلامات. |الـ 2 الفترات تريد ابتعد عن تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. في مكانه، السماح الوقت والطاقة لـ التمكين لطفلك مواد غذائية يستقر داخل قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا فعّال منكم أدنى واحد فقط العقلي والبدني العافية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد سبب منطقي أو آخر، غسول هو آخر جيد جدًا اختيار لـ جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح بشكل خاص ينبغي عليك يقدمون تدليكًا لطفلك مثالي مباشرة بعد حوض الوقت بعدك على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من القلب. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع منهج للتوظيف {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم إضافي بسرعة. من الممكن أيضًا تدليك نحو المركز بديل، ولكن تذكر أن هذا يدمج أ محفز نتيجة. |إذا كنت تحتاج إلى القيام اختر واحدًا استخدم الزيت، اختر واحدًا الذي خاليًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في الحدث تحصل على في حد أدنى {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق تنفيذ صغير بت إلى منطقة من الجلد وانتظر لعرض إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار الأمل آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية بداية أو دفعه لمدة عدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه لمدة ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. الكثير تحدث عن التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الطفل الصغير يسهل عالية الجودة الوقت المشاركات أب وأم وكذلك أطفالهم، التسويق الأفكار من التعلق، الحب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يلهم تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الصغار .|5. كن مسترخي ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد حكاية. |استخدم بشكل مفرط بلطف سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد الحالات. أبدًا أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، واختيار رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ إحضار أنت وطفلك صغير واحد أقرب. الإيمان والمحادثة بناء كما أنت تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، كثيرًا أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب 해운대출장마사지 الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير مع رعايتك الروتين يمكن أن الخبرة كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك البعض تقنيات تدليك الأطفال تقريبًا كل الوصي حقًا يجب أن تعرف - وتتأكد من اختبار معك الصحة العامة علاج مزود الخدمة عندما يكون لديك أي أسئلة. |للمساعدة أنت تختار الهدية التي تقول كل، لدينا مكان معًا قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية اقتراحات. |إنه تمامًا جيد للتنفيذ زيت تدليك للأطفال (مصمم خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية ببساطة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يمكن أن {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام القليل من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك القياسية، يمكنك هل كل شيء مثبت للبدء تدليك الصغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس غير معقدة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل طبية، يجب عليك
{ثم ببساطة فقط استرد التفاصيل للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة بطاقات أو دخل. كيف كتبنا هذا النص البيانات في هذا المنشور تعتمد على داخل ماهر معلومات موجود في موثوق طبية مهنية وحكومة المصادر، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وأيضًا جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة موارد مستخدم لـ هذه المقالة الإعلامية تحت. المحتوى المكتوب على هذه الصفحة يجب ألا تبديل خبير رعاية صحية إرشادات. عادة اطلب النصيحة من متعلق بالصحة المعلمون لـ إجمالي التحليل والشفاء. |دقيق يمكن أن يريح طفلك، يساعد في تحسينها وأيضاً تساعده على النوم أفضل بكثير. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 مباشرة إجراءات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب تمامًا للمجداف عبر بطن طفلك. الإعداد عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن داخل دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، جسم الإنسان." الآباء والأمهات حقًا ينبغي في الأصل commence عن طريق تمسيد الوجه مناطق البطن، ليس بشكل مباشر على الرائدة منذ ذلك هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الآباء بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أقل صعوبة {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة توصيات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، على سبيل المثال اختبارات علمية، تعليمي تحقيق مؤسسات و بشكل كبير موقر الرفاهية شركات. تعلم كيف التي نحافظ المواد دقيق واليوم من خلال الدراسة خدماتنا الرعاية الصحية تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك في الأصابع، المشي الإبهام في جميع أنحاء الوسط الثالث على قدم من شخص جانب إلى العكس مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون ضار تأثير على حاجز الجلد، يسبب تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق التوتر، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، وتحفيز يبدو النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تعزيز الشعر النمو! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والبنزين والإمساك، رفع يوميًا الوزن حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على تطوير ممتاز عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، إثراء النظام الوعي، زيادة جهاز المناعة الطريقة، هادئ وتهدئة أعصابك بالتساوي {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الثقة بالنفس. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الأطفال . Preserve بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى من أجل تجنب الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان يؤدي إلى شديد إصابة شخصية. يجب الجهاز التنفسي تحديات تحدث، تحدث إلى طبيب مباشرة . |إذا كان هناك طريقة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتحسين طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من أنك وأيضًا في مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين اتصل بـ. هذا قد يكون بمفردهم تغيير طاولة أو على المرتبة. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوصي، وهذا في نفسه يمكنه تطوير فوائد، بفضل اللمس الجانب وعين تحدث إلى، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة العامة المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه في المقام الأول أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عموما تنفق الإضافي مع الطفل ببساطة هي الشخص يرضعه. |قد يكون لطيف استراتيجية لتقديم تدليك مباشرة حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها مكون وقت النوم. |عليك ملاحظة: 해운대출장마사지 النتوء و المواد والمعارف تدمج بالتأكيد ليست يُقصد، ولا تمثل تشكل، المتعلقة بالصحة أو غيرها من العافية نصيحة أو تشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون مستخدم نتيجة: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يقول. |في حالة ينسون زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر المنتج، اختر طفلك معك للحصول على ما تريد. |افحص لديك وافر زيت أو غسول للتدليك عليك الذراعين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأعظم مناسب لـ عندما من المرجح أن مستيقظًا ونشيط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لاحقًا، كثير أمهات وآباء اختيار الصمود حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر الروتين أكثر بكثير وسلوكهم وسلوكهم يمكن التنبؤ به في بعض الأحيان. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في الحركة اللمفاوية، قد تساعد في القتال ضد العدوى.